1
/
z
2
Lindsay Kramer 2016
Write It Down, Let It Go: A Worry Relief Journal
Write It Down, Let It Go: A Worry Relief Journal
Běžná cena
379,00 Kč
Běžná cena
Výprodejová cena
379,00 Kč
Jednotková cena
/
za
Včetně daní.
Dostupnost vyzvednutí nebylo možné načíst
Více informací o produktu
Více informací o produktu
Autor: Lindsay Kramer
Nakladatelství: Chronicle Books
Jazyk: English
Rok vydání: 2016
Writing down worries is a recognized therapeutic technique for relieving stress and anxiety.
This inviting journal encourages users to record worries on one page ("write it down") and then use the opposite page to reframe anxious thoughts into positive actions or feelings ("let it go").
Share

